نصائح تحمي من فقدان السمع

اثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تعرض كبار السن لفقدان السمع بشكل تدريجي يرجع إلى التعرض للضوضاء بكثرة، وهذا الأمر يتسبب في حدوث أضرار للخلايا في الأذن الداخلية التي تحول الصوت إلى إشارات إلى المخ، لذلك يجب مراجعة الطبيب إذا كان لدى الشخص أي أعراض لآلام الأذن أو الامتلاء أو إذا واجه أي تغيير مفاجئ في السمع.

وهناك العديد من النصائح لتجنب فقدان السمع الناتج عن الضوضاء لكبار السن ومنها:
-ارتداء سدادات أذن أو واقيات أذن واقية أثناء أي نشاط يعرض للضوضاء.
– التقليل من التعرض للضوضاء الصاخبة المستمرة.
-عدم الاستماع إلى الموسيقى من خلال سماعات الأذن مع عدم رفع مستوى الصوت.
-عند النزول للسباحة أو الإستحمام يجب ارتداء سددادات الأذن للحفظ عليها من الماء.