الابتعاد عن فيسبوك يجعل الناس أقل اكتئابا

خلصت دراسة جديدة شملت الآلاف من مستخدمي “فيسبوك” الشباب إلى أن الاستغناء عن شبكة التواصل الاجتماعي يجعل الناس أقل اكتئابا وأكثر إنتاجية وأفضل تعاملا مع المال.

ونشرت الدراسة التي تحمل عنوان “الآثار الاقتصادية لفيسبوك”، في مجلة الاقتصاد التجريبي Experimental Economics. ووجد الفريق أن الابتعاد عن الشبكة الاجتماعية تسبب في استهلاك الناس لأخبار أقل عموما، لكنه أيضا قلل من وعيهم بالأخبار المزيفة وغير السائدة.

ودرس الخبير الاقتصادي، روبرتو موسكيرا Roberto Mosquera، من جامعة Universidad de las Américas في الإكوادور وزملاؤه 1765 طالبا يستخدمون “فيسبوك” في جامعة Texas A&M الأميركية.

وقسم الباحثون المشاركين إلى مجموعتين، إحداهما ابتعدت عن “فيسبوك” لمدة أسبوع، بينما استمرت المجموعة الأخرى في استخدام المنصة ضمن الفترة نفسها.

ووجد الباحثون أن الطلاب الذين توقفوا عن استخدام “فيسبوك” كانوا أكثر إنتاجية، وأعربوا عن شعورهم بأنهم أقل اكتئابا وانخرطوا في أنشطة صحية.