منوعات
-
أسباب تجعلك تفكرين ملياً قبل النوم بشعر مبلول
النوم والشعر مبلل إحدى العادات الخاطئة التي اعتادت على فعلها الكثير من السيدات بغض النظر عن السبب الكامن لقيامهن بها،…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة للتحايل على الجوع
يشعر الإنسان بالرغبة بتناول أشياء حلوة أو مالحة خاصة عند الشعور بالملل أو في وقت متأخر من الليل بعد عشاء…
أكمل القراءة » -
ما الوقت الأفضل للاستحمام؟
على الرغم من أن وقت الاستحمام يعود إلى التفضيلات الشخصية، لكن أولئك الذين يختارون القيام بذلك ليلاً ربما يجنون المزيد…
أكمل القراءة » -
لعلاج الإنتفاخ والغازات الزائدة.. إليكم هذه الأغذية
يعد انتفاخ البطن مشكلة شائعة بين الناس من جميع الأعمار وهو عملية بيولوجية طبيعية يعاني منها الجميع بانتظام، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
العسل يفعل لجسمك المعجزات
يتميز العسل بفوائده الصحية العديدة والمذهلة، ويمكنه أن يفعل المعجزات لجسمك وقادر على محاربة الأمراض المختلفة. ووفقاً لخبراء الصحة في…
أكمل القراءة » -
حيلة ذكية لحفظ البطاطا لمدة طويلة ومنع تعفنها
من المعروف أن البطاطا سرعان ما تتعرض للتلف والتعفن ونمو حبات الجذور الخضراء عليها ، فإذا كنت ترغبين بشراء كمية…
أكمل القراءة » -
ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة في اليوم؟
يقبل العديد من الأشخاص على تناول الفاكهة بعد وجبة الغداء أو مساء قبل النوم، حيث تعتبر الفاكهة جزءا أساسيا في…
أكمل القراءة » -
6 فوائد مذهلة للأناناس
تحمل فاكهة الأناناس فوائد عدة لما تحتويه علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبعض الفيتامينات التي تجعله مهما للإنسان مهما…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل الإصابة بحصوات المرارة
حصوات المرارة عبارة عن حصوات صغيرة تنتج بشكل رئيسي عن الكوليسترول، ونظرًا لأن مستويات الكوليسترول في الصفراء تتجاوز مستويات حمض…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت عشاءك مباشرة قبل النوم؟
يعتبر بعض خبراء التغذية وجبة العشاء هي الوجبة الأكثر أهمية في اليوم لمن يحاول إنقاص الوزن أو النوم جيدا أو…
أكمل القراءة »