البطاطا

منوعات

خمسة أطعمة صحية يمكن أن تودي بحياتك

يعد تناول نظام غذائي صحي متنوع أحد العناصر الرئيسية لجسم صحي وشخص متناغم. لهذا السبب، نحاول اختيار أطعمتنا بعناية والتأكد…
أكمل القراءة »
أخر الاخبار

تناولوا البطاطا الحلوة لانقاص الوزن

تعد البطاطا الحلوة من الاطعمة المميزة خاصة في فصل الشتاء، كونها تمد الجسم بالدفء والطاقة، وتعزز المناعة وصحة القلب والشرايين،…
أكمل القراءة »
منوعات

تعرفوا إلى فوائد البطاطا!

تعد البطاطا من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد الطعام، بفضل مذاقها اللذيذ ومنافعها الصحية.وتفيد الدراسات بأن للبطاطا…
أكمل القراءة »