أخبار و نشاطات
-
9 معالم سياحية شهيرة لا يمكنك زيارتها في عام 2022..ما هي؟
من المتوقع إعادة فتح العديد من الوجهات السياحية الأكثر شعبية في العالم أمام المسافرين في عام 2022، لكن لا تزال…
أكمل القراءة » -
كيف تفاعل الاغتراب مع “لا قرار” الدستوري وهل اطلق صفارة الاقتراع؟
ويتحدّث عن إيجابيات اللا قرار، قائلاً: “ردّ الطعن لم يسمح بإصابة أغلبية المغتربين بخيبة أمل، بعد أن تأمّلنا بالانتخاب كلّ…
أكمل القراءة » -
كيف تتغلب على الترنح الصباحي؟
من الطبيعي أن نواجه جميعا، من حين لآخر، تلك الصباحات الخمولة، حيث يبدو الاستيقاظ حينها وكأنه مهمة لا يمكن تنفيذها.…
أكمل القراءة » -
7 نصائح منزلية مهمة للتخلص من أعراض الوتاب
الوتاب هو تصلب أو تيبس في العنق، ينجم عن ضعف في عضلات العنق، أو وجود ضرر ما في الأعصاب والفقرات…
أكمل القراءة » -
4 أمور تسبب ألماً في الركبة عند المشي
تمتلك رياضة المشي الكثير من الفوائد الصحية، إلا أن هناك جزءا واحدا من الجسم قد يشعر بسوء شديد عند المشي…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنك تجنّب حساسية البشرة بسبب الكمامة؟
تحولت أقنعة الوجه أو الماسكات إلى جزء من روتين الملايين اليومي حول العالم بسبب انتشار كورونا. وأصبح الاعتماد عليها كإحدى…
أكمل القراءة » -
مخاطر سماع الموسيقى قبل النوم
يوجد لعديد من الأشخاص الذين يفضلون استماع الموسيقى قبل الخلود إلى النوم، حيث ان هذا الفعل يجعل الدماغ يستمر في…
أكمل القراءة » -
ما هو الجبن الأفضل في العالم لعام 2021؟
فاز جبن ماعز إسباني طري بجائزة “أفضل جبن في العالم”، الأربعاء، متصدّرًا 4،079 نوعًا من الأجبان المصنّعة في أربعين دولة…
أكمل القراءة » -
ما هي أضرار عدم استحمام طفلك؟
يجب على الأمهات الاهتمام بنظافة طفلها الرضيع، وكل تفصيلات نموه، فنجد بعض الأمهات يقومون بتحميم الرضيع يومياً، وبعضهن يقمن بتحميمه…
أكمل القراءة » -
هذا أكثر مشروب يعجّل بظهور علامات الشيخوخة
تشير الأبحاث إلى أن هناك مشروبًا واحدًا يمكن أن يجعلك تتقدم في العمر بشكل أسرع – ولكن استبعاده من نظامك…
أكمل القراءة »