منوعات
-
حيلة ذكية للتخلص من رائحة القلي في المنزل نهائياً
عند طهو بعض الأطعمة التي تحتاج إلى الزيت، تتصاعد رائحة القلي، مسببة بذلك الرائحة المزعجة التي تنتشر في أرجاء المنزل،…
أكمل القراءة » -
طريقة مبتكرة لحفظ البطاطا دون قليها في الفريزر
تحتوي البطاطا على قيمة غذائية كبيرة، فهي من الخضروات سهلة الهضم، وتحتوي على النشا بكمياتٍ كبيرة، بالإضافة للبروتين، والفيتامينات، وبعض…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة إحذر إعادة تسخينها.. تتحول لسموم
لا شك أن الميكروويف من أفضل أصدقاء الإنسان المعاصر، لأنه يسهِّل عملية إعداد وتسخين الطعام في ظل الانشغالات اليومية. ورغم…
أكمل القراءة » -
7 طرق مدهشة لاستخدام صودا الخبز للنظافة الشخصية!
تعتبر صودا الخبز رائعة لتنظيف المنزل. ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام صودا…
أكمل القراءة » -
هل مكملات البروتين صحية ومتى تشكّل خطورة؟
النوع الأكثر شيوعاً من مكملات البروتين هو ما يعتمد على مصل اللبن أثناء صناعة الجبن، ويُنصح به عادة لبناء العضلات…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميا؟
الطماطم من الأطعمة التي لها تأثير إيجابي علي الصحة وتحتوي فوائد الطماطم على المنجنيز وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ك…
أكمل القراءة » -
ابتعد عن تناولها.. إياك أن تتناول هذه الأجزاء من الدجاج
يعد الدجاج من اللحوم المفضلة لدى أغلب الناس. وذلك لأنه يحتوي على عناصر مغذية للجسم. فهو يساعد في التحكم بمستويات…
أكمل القراءة » -
إليك أهم أعراض حساسية البيض المسلوق.. لا تهملها
تعد حساسية البيض أكثر شيوعاً بين الأطفال من البالغين وخاصة الذين يعانون من الأمراض الجلدية كالأكزيما. وأما بالنسبة للكبار فتكون…
أكمل القراءة » -
كم فنجان قهوة يجب أن تشرب يوميًا؟
يحب الكثير منا بدء يومه بفنجان من القهوة. ويمكن للقهوة أن تساعد في تعزيز وظائف المخ ، لا يزال هناك…
أكمل القراءة » -
فيتامين D كم نحتاج لتعويض نقصانه بالجسم؟
يعتبر فيتامين دي D أحد الفيتامينات الضرورية لعمليات الجسم وتقوية المناعة وسلامة العظام وغير ذلك. فيما نقص هذا الفيتامين يتسبب…
أكمل القراءة »